Zaufaj naszemu doświadczeniu. Poprowadź u nas ciążę.

Zaufaj naszemu doświadczeniu. Poprowadź u nas ciążę.

Warsztaty dla kobiet

O niepłodności bez TABU

O WARSZTATACH

To miejsce dla kobiet, które cierpią z powodu niepłodności, które pragną zrozumieć swoją trudną sytuację życiową i odnaleźć nową nadzieję.

Wspólnie ze specjalistami z Kriobanku przygotowaliśmy dwudniowy cykl spotkań, wykładów, warsztatów, które mają umocnić Was i Waszą płodność. 

Przekażemy Wam mnóstwo merytorycznej wiedzy z zakresu  medycyny rozrodu. 

Pomożemy zadbać o ciało, o mięśnie dna miednicy tak aby było jeszcze lepiej przygotowane na przyjęcie nowego życia.

Wskażemy, co warto wprowadzić do codziennej diety, a z czego definitywnie zrezygnować.

Postaramy się, abyście po prostu cieszyły się życiem, bez względu na moment, okoliczności i trudności.

Cel warsztatów

Zdrowe ciało, zaczyna się w głowie.

Zdrowy styl życia to już nie tylko aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie, ale również sprawna i spokojna głowa, a obecne czasy skutecznie to zaburzają. Jesteśmy przebodźcowani, osaczeni dużą ilością informacji, oczekiwaniami społecznymi, obowiązkami, wyzwaniami zawodowymi, problemami osobistymi. To wszystko może skutkować przemęczeniem, przygnębieniem, a w efekcie pogorszeniem stanu zdrowia i stanu umysłu. W dobie tych trudnych 
i niestabilnych czasów, zmęczenia ciągłą niepewnością, pragniemy Wam dać odprężenie, przekazać ogromne garści spokoju, wiedzy, świadomości o sobie samej oraz uśmiechu i zrozumienia.

Naszym głównym celem jest umocnienie Waszego dobrostanu psychofizycznego, przyjrzenie się niepłodności wielowymiarowo i chęć jej pokonania. 

Dla kogo są warsztaty?

Warsztaty to przestrzeń dla kobiet, które poszukują miejsca do dyskusji o niepłodności w aspekcie medycznym psychologicznym, socjologicznym, moralno- etycznym, które potrzebują wsparcia specjalistów (lekarza, dietetyka, psychologa, fizjoterapeuty uroginekologicznego), a przede wszystkim:

Dla Kobiet które:

  • potrzebują zrozumienia,
  • chcą zrobić coś dla siebie,
  • chcą uporządkować swoje emocje,
  • pragną zmian,
  • chcą oderwać się od codziennych trosk,
  • chcą wiedzieć więcej.

Program warsztatów

 O niepłodności bez TABU

Dzień 1 (Piątek)

11.00 – 12.00

12.00 – 12.30

12.30 – 14.00

14.00 – 15.00

15.00 – 16.30

16.30 – 17.15


17.30 – 19.00

19.30 – 20.30

Przyjazd i zakwaterowanie gości

Powitanie i wstęp do warsztatów

Panel medyczny, dr n. med.  Agnieszka Kuczyńska – „Co warto wiedzieć o niepłodności?”- cz. I 

Obiad

Panel fizjoterapeutyczny, mgr Katarzyna Falkowska/ mgr Małgorzata Gołębiewska – „Kobiece centrum mocy.”

Panel fizjoterapeutyczny, mgr Katarzyna Falkowska/ mgr Małgorzata Gołębiewska zajęcia – ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy (strój sportowy, blisko ciało)

Panel dietetyczny, mgr Marcin Ostaszewski – „Jak zadbać o suplementację w procesie leczenia niepłodności.”

Kolacja

Wieczór integracyjny przy ognisku w wersji wege (smalec z białej fasoli, warzywne szaszłyki)

Dzień 2 (Sobota)

07.30 – 08.30

08.30 – 09.30

10.00 – 11.30

11.30 – 11.45

11.45 – 13.00

13.00 – 14.00

14.00 – 14.30

14.30 – 16.30

16.30 – 18.00


18.00 – 19.00

20.00 – 21.00

Joga hormonalna & medytacje

Śniadanie

Panel medyczny,  dr Agnieszka Kuczyńska, Co warto wiedzieć o niepłodności?- cz. II 

Przerwa kawowa

Panel psychologiczny, mgr Ewelina Popławska–Szpak „Psychologiczne aspekty leczenia niepłodności.”

Czas wolny, bujanki na hamaku, moczenie stópek w basenie na wolnym powietrzu.

Obiad

Panel psychologiczny, mgr Ewelina Popławska–Szpak, warsztaty „ Jak radzić sobie z myślami i nie zwariować.”

Konsultacje indywidualne z dr n. med.  A. Kuczyńską/ mgr fizjoterapii uroginekologicznej Katarzyną Falkowską i Małgorzatą Gołębiewską/ mgr Psychologii Eweliną Popławską-Szpak 

Warsztat niespodzianka 

Kolacja, zakończenie

Dzień 3 (Niedziela)

07.30 – 08.30

09.00 – 10.00

Joga regeneracyjna & medytacja

Śniadanie

Zakwaterowanie

Zarezerwowaliśmy dla Was Gościniec Pajewo w urokliwej wsi na Podlasiu

Do naszej dyspozycji będzie 7 pokoi dwuosobowych wyposażonych w łazienki, sala restauracyjna, basen odkryty oraz wiejskie powietrze. Miejsce idealne na odpoczynek na łonie natury, otulone wiejskim klimatem, melodią świerszczy i ptaków bez zasięgu Internetu.

TWOJA INWESTYCJA

990 zł

W cenę warsztatów wliczone jest:
– 2 noclegi w dwuosobowych pokojach z łazienką,
– Wyżywienie wegetariańskie,
– Wszystkie spotkania warsztatowe ze specjalistami,
– Joga o poranku,
– Indywidualne konsultacje z lekarzem, psychologiem oraz fizjoterapeutą uroginekologicznym),
– Atrakcje z programu,
– Materiały na warsztaty,

ZAPISY

Mamy dla Was 14 miejsc.

Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 500 zł do 20 maja na rachunek 64 1240 1154 1111 0000 2148 5440 i przesłanie potwierdzania płatności na adres m.korzeniewska@kriobank.pl

Jesteśmy do waszej dyspozycji na naszych profilach społecznościowych, które znajdziecie na dole strony.

Osoba do kontaktu: Małgorzata Korzeniewska

tel. 85 7441378 wew. 5

e-mail: m.korzeniewska@kriobank.pl

Dojazd na miejsce warsztatów we własnym zakresie.

PROWADZĄCY

Zmiana godziny pracy Kliniki w dniu :

01 czerwca (środa)   08.00 – 15.00

 

 

 

Jesteśmy realizatorem projektu Bon „antywirusowy” w ramach Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2014-2020. Osi Priorytetowej I Wzmocnienie potencjału i konkurencyjności gospodarki regionu, Działania 1.4 Promocja przedsiębiorczości oraz podniesienie atrakcyjności inwestycyjnej województwa, Poddziałania 1.4.2 Podniesienie atrakcyjności inwestycyjnej BOF, Typ projektu: Bon „antywirusowy” – projekt grantowy. Pozyskaliśmy dofinansowanie na zakup środków ochrony indywidualnej i zbiorowej, które wykorzystywane są w prowadzonej działalności i funkcjonowaniu placówki medycznej o zaostrzonym reżimie sanitarnym.